Lunedì 1 agosto 2022
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71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2981 千卡
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脂肪: 88.58克 | 蛋白质: 144.78克 | 碳水物: 402.01克.
早餐: Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fage Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Banana, Zymil Latte senza Lattosio Benefit. 午餐: Semifreddo, Prosciutto Crudo, Qualitaly Ketchup, Pizza Margherita Napoletana, Patatine Fritte. 晚餐: Ciabattine, Cuori di Carciofo Sott'olio, Coop Hamburger di Pollo, Conad Rucola, Pomodori Ciliegini. 小食/其他: McDonald's Milkshake Cioccolato. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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