在2022年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 47.52克 | 蛋白质: 90.53克 | 碳水物: 211.80克.
早餐: Village Bakery Soft Wholemeal Bread, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Bacon. 午餐: lahmajoun armenian pizza, Kellogg's Crunchy Nut Golden Honey Nut Cereal. 晚餐: Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream, Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), Brussels Sprouts (Frozen), Dry Table Wine, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Sweet Dessert Wine, Caramelized Onion Pork Chops, Ridiculously crunchy straight cut chips. 小食/其他: Light smooth peanut butter., Sweet Roll, Prickly Pears, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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