在2022年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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103.2 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 163.06克.
早餐: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Mingau de Aveia. 午餐: Sadia Filé Mignon Suíno, Bacon, Farofa de Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pepsi Pepsi Twist Zero, Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 更多的......
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稳定体重
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