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2023年08月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
97.8 公斤
10.4 公斤
22.6 公斤
合理的
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稳定体重
2023年08月14日
370 cal
添加评论
2023年07月12日
Almoço simples, com 304 cal
添加评论
2023年07月4日
Preciso fazer modificações? Objetivo: Emagrecimento. Treino musculação 5 dias na semana.
(2条评论)
2023年07月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
97.8 公斤
10.4 公斤
22.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
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