在2022年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2320 千卡
|
脂肪: 109.18克 | 蛋白质: 225.95克 | 碳水物: 525.95克.
早餐: Heinz Кукуруза Сахарная, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Геркулес Хлеб Зерновой, Gourmet Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 午餐: Коул Слоу Ванёк, Куриное Филе, Barilla Спагетти. 晚餐: Коул Слоу Ванёк, Куриное Филе, Barilla Спагетти. 小食/其他: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Нектарин, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|