在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1820 千卡
|
脂肪: 86.02克 | 蛋白质: 193.77克 | 碳水物: 456.66克.
早餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой. 午餐: Гречка Отварная, Куриное Филе, Коул Слоу Ванёк. 晚餐: Макароны Отварные, Куриное Филе, Коул Слоу Ванёк. 小食/其他: Арбуз, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|