在2022年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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120.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 39.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 89.05克 | 蛋白质: 44.16克 | 碳水物: 145.68克.
早餐: Coffee (w/o protein). 午餐: Kikkoman Teriyaki Sauce, Egg Roll with Beef and/or Pork. 晚餐: Hoisin Sauce, Duke's Mayonnaise, Ketchup , Bar-S Foods Hot Dog Franks, Great Value Crescent Rolls Reduced Fat. 小食/其他: Utz Cheese Balls. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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