在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2104 千卡
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脂肪: 61.92克 | 蛋白质: 96.31克 | 碳水物: 296.76克.
早餐: Nestlé Iogurte de Morango, Maçã, Café com Açúcar. 午餐: Farinha de Mandioca, Cenouras Cozidas, Feijão Azuki (Cozido), Arroz Branco, Bife ou Costeleta de Porco. 晚餐: Claybom Margarina com Sal, Ovo Mexido. 小食/其他: Açúcar, Leite Integral, Laranjas. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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