在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2037 千卡
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脂肪: 77.13克 | 蛋白质: 53.95克 | 碳水物: 202.39克.
早餐: Wegmans Plant Based Buttery Spread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. 午餐: Vodka, Salmon Maki, California Rolls. 晚餐: Giovanni Rana Skillet Gnocchi, Rao's Homemade Marinara Sauce. 小食/其他: Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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