在2022年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2073 千卡
|
脂肪: 68.35克 | 蛋白质: 111.15克 | 碳水物: 256.19克.
早餐: Салат из Капусты и Огурца, Малина, Черешня, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Аладушкин Мука Предпортовая, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Витебское Молоко Творог 1%. 午餐: Окей Яблоко Пинк Леди, Фасоль Кура Яйцо Ванёк. 晚餐: Апельсин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яйцо, Аладушкин Мука Предпортовая, Вкуснотеево Йогурт Питьевой Натуральный. 小食/其他: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, SPAR Котлеты Капустные, Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Nestle Maxibon Страчателла. 更多的......
|
一个星期减少11.6 公斤
|