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SETTIMANA 11
Domenica 17 luglio 2022
Media da 74.5 a 72.5 (-2 kg) +0.2
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72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 17.48克 | 蛋白质: 65.84克 | 碳水物: 96.14克.
早餐: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Melinda Mela Golden, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. 午餐: Fior di Natura Cotolette di Soia Ricetta Vegetariana, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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