在2022年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 36.69克 | 碳水物: 205.02克.
早餐: Genesis Purple Star Energy Drink, Хрустим Багет Красная Икра, Апельсин, Каждый День Лимонад. 午餐: Бельгийские Вафли, Морское Содружество Форель Консервированная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|