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Bird Fancier
日记
2011年05月21日
Bird Fancier的日记, 2011年05月21日
Bird Fancier的个人资料
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在2011年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
98.0 公斤
最近减少:
14.1 公斤
.
还有:
7.3 公斤
.
饮食准则: 低.
查看饮食日历
, 2011年05月21日:
747 千卡
脂肪: 45.85克 | 蛋白质: 68.65克 | 碳水物: 17.98克.
早餐:
ham.
午餐:
diet coke, onion, in-n-out.
晚餐:
jenni-o turkey.
更多的......
5164 千卡
运动:
院子里的活动(园艺活) - 9 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
稳定体重
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