在2011年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 134.17克 | 蛋白质: 103.87克 | 碳水物: 27.34克.
早餐: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, sugar free vanilla, coffee, bacon, fried egg, Crustless Bacon Spinach and Mushroom Quiche. 午餐: mt olive pickles, mozzarella, grilled chicken, lettuce. 晚餐: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, sugar free vanilla, coffee, colby jack cheese, tomato, Onions, ground beef, green pepper. 小食/其他: heavy whipping cream, sugar free jello, Cheesecake Pancakes. 更多的......
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2314 千卡
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运动:
家务 - 2 小时, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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