在2011年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2035 千卡
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脂肪: 146.85克 | 蛋白质: 114.45克 | 碳水物: 31.01克.
早餐: ham steak. 午餐: Real Mayonnaise, mustard, heinz ketchup, deli slice mild cheddar, Parmesan Cheese (Grated), onion, romaine lettuce, Caesar Dressing, hamburger patty. 晚餐: delmonico steak, Caesar Dressing, romaine lettuce, Just For One - Broccoli & Cheese Sauce, chicken thigh. 小食/其他: Atkins Caramel Chocolate Nug Roll. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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