在2022年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 31.88克 | 蛋白质: 73.76克 | 碳水物: 162.48克.
早餐: Mixbar Маршмеллоу, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. 晚餐: Абрикос, Alcreme Сорбет Маракуйя Порнстар, KFS Айтвистер. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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