在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 54.64克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 215.86克.
早餐: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Ашан Маффин Шоколадный, Абрикос, Черешня. 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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