在2022年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 81.22克 | 蛋白质: 76.92克 | 碳水物: 168.10克.
早餐: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Жареное Яйцо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. 午餐: FoodBand Пицца Жульен , Foodband Пицца Груша Блю Чиз, FoodBand Пицца Аппетитная Курочка, FoodBand Пицца Маргарита . 晚餐: ВкусВилл Зефир Мятный, Клубника. 小食/其他: Chikalab Chika Biscuit Peanut. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|