在2022年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3026 千卡
|
脂肪: 122.83克 | 蛋白质: 115.93克 | 碳水物: 365.72克.
早餐: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, ВкусВилл Лобио, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Nestle Maxibon Страчателла, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|