在2014年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 72.11克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 39.60克.
早餐: Day Break Cranberry Almond Bar, Cream (Half & Half), Coffee. 午餐: Great Lakes Cheese American Cheese Singles, Oscar Mayer smoked turkey extra lean. 晚餐: Marketside southwestern salad, Boiled Egg. 小食/其他: Atkins Endulge Chocolate Candies, sticksters reduced fat colby jack. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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