在2022年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 58.20克 | 蛋白质: 89.44克 | 碳水物: 121.47克.
早餐: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Пятерочка Авокадо, Грабли Онигири с Семгой. 午餐: Якитория Нидзя Рору. 晚餐: Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. 小食/其他: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|