在2022年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1950 千卡
|
脂肪: 68.70克 | 蛋白质: 76.40克 | 碳水物: 182.38克.
早餐: York Fresh Ролл. 午餐: Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Шримп Кинг, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). 晚餐: St. Anton Сидр Грушевый Полусладкий, Малина. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|