在2009年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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116.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 59.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 45.75克 | 蛋白质: 51.02克 | 碳水物: 235.33克.
早餐: whole milk, caramel delight, banana. 晚餐: Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, tyson grilled chicken, parmesan, broccoli, ricotta whole milk, four cheese spaghetti sauce hunts, no boil lasagna, kraft 2% cheddar. 小食/其他: fruit cup, acai berry v8, 100 calorie cookies n creme cake, life water. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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