在2022年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 46.07克 | 蛋白质: 90.02克 | 碳水物: 241.17克.
早餐: Пятерочка Апельсин, Пекинская Капуста, Яйцо (Целое), Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Геркулес Хлеб Зерновой. 午餐: Монетка Крупа Гречневая Ядрица, Куриное Филе, Морозко Green Мексиканская Смесь. 晚餐: Русский Холод Фруктовый Лед, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Пятерочка Апельсин. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Чистая Линия Рожок Ванильный, Большая Кружка Сметана 10%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|