在2022年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 86.67克 | 蛋白质: 79.91克 | 碳水物: 89.12克.
早餐: Простоквашино Сливки 20%, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Real Сырники Классические. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Real Сырники Классические. 晚餐: Дыня, Черешня, Сыр Сулугуни, Шампанское, Майонез, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|