在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 56.38克 | 蛋白质: 94.96克 | 碳水物: 82.00克.
早餐: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Coffeeport Лаваш с Сулугуни, Fit Club Куриная Грудка в Морковно-Сливочном Соусе с Кус-Кусом. 晚餐: Exponenta High-Pro, Chikalab Chika Biscuit Peanut. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|