在2022年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 56.90克 | 蛋白质: 95.41克 | 碳水物: 250.14克.
早餐: Пекинская Капуста, Heinz Кукуруза Сахарная, Яйцо (Целое), Коул Слоу Ванёк, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Каравай Хлеб Ржаной. 午餐: Дикси Варенье Клубничное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Активия Йогурт Отруби и Злаки. 晚餐: Коул Слоу Ванёк, Куриное Филе, Ашан Макароны Отварные. 小食/其他: Adrenaline Rush Zero Sugar, Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|