在2022年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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108.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 37.72克 | 蛋白质: 94.95克 | 碳水物: 138.23克.
早餐: Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Abacaxi, Comevap Queijo Minas Frescal, Ovo. 午餐: In Natura Tomate, La Vita Alface Americana, Patinho, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. 晚餐: Kuat Guaraná, Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido, Patinho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 小食/其他: Ovo Cozido, Ferrero Rafaello. 更多的......
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稳定体重
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