在2022年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 59.23克 | 蛋白质: 41.75克 | 碳水物: 222.85克.
早餐: Дыня, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Fresh Club Стрит Ролл с Имитированным Крабовым Мясом, Первый Вкус Кефир 3,2%, Creative Kitchen Окрошка Овощная. 晚餐: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. 小食/其他: Царские Припасы Квас Живой. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|