|
Талия 81,8 см
Бёдра 102 см
Перед отпуском ✍️
|
88.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1893 千卡
|
脂肪: 85.02克 | 蛋白质: 98.25克 | 碳水物: 177.31克.
早餐: Nestle Maxibon Страчателла, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. 午餐: Салат с Курицей, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Schofferhofer Пивной Напиток Шофферхофер Грейпфрут, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Груша. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|