在2022年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 66.71克 | 蛋白质: 119.62克 | 碳水物: 225.81克.
午餐: Слобода Майонез, Судак Жареный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Щи, FRUNEL Мармелад со Вкусом Манго , Черешня, Абрикосы, Перекресток Яблоки Симиренко. 晚餐: Черешня, Окей Яблоко Гренни Смит, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Лук, Болгарский Перец, Редис, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|