|
Вчера 2300 кал.
Тренировки не было.
Активность- 23000.
|
47.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 27.59克 | 蛋白质: 129.19克 | 碳水物: 130.90克.
早餐: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Пирожное пп "Картошка", Сойка Тофу Копченый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Bombbar Хлебцы Хрустящие Прованские Травы и Томаты. 午餐: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Пирожное пп "Картошка", Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Сэн Сой Фунчоза, Asian Fusion Суп Грибной со Шпинатом и Яйцом. 晚餐: Селяночка Перепелиное Яйцо, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Куриное Филе Вареное, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Пирожное пп "Картошка", Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Редис, Магнит Морковь Свежая. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|