在2011年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1987 千卡
|
脂肪: 74.32克 | 蛋白质: 85.11克 | 碳水物: 277.42克.
早餐: Pure Almond Milk - Original, NATURE BLESS CHRY CONC, super green drink powder, Vanilla Flavored Whey Protein Powder, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries. 午餐: 14" Hand Tossed Vegi Feast Pizza. 晚餐: Margherita Pizza. 小食/其他: Lifewater Black and Blue Berry, Tree Nuts Mix, Frosted Mini-Wheats, Water, Baby Carrots. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|