在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 59.82克 | 蛋白质: 66.68克 | 碳水物: 218.43克.
早餐: Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. 午餐: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Вегчиз из Кешью с Травами и Чесноком, Panealba Grissom D'or Хлебные Палочки с Розмарином, Yami Yami Пицца с Козьим Сыром и Цукини 32См, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. 晚餐: Яблоки Бабушки Смит, Yami Yami Кваттро, Yami Yami Суши Лосось Унаги, Yami Yami Суши Тунец. 小食/其他: Хлеб Насущный Паштел Де Ната, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|