在2011年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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108.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 72.83克 | 蛋白质: 83.17克 | 碳水物: 21.29克.
早餐: atkins carmel chocolate nut bar, ground beef. 午餐: sugar free reeses peanut butter cup, kraft string cheese, oscar mayer bacon bits, chicken, groud beef. 晚餐: turkey brest. 小食/其他: celery, romaine lettuce, cauliflower. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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