在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2105 千卡
|
脂肪: 96.27克 | 蛋白质: 81.34克 | 碳水物: 232.52克.
早餐: Heinz Соус Сырный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Жареное Яйцо без Жира, Аладушкин Хлеб Зерно+. 午餐: Черешня, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), 6 Соток Кукуруза. 小食/其他: Bounty Ice Cream, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яблоко Айдаред. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|