在2014年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
133.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 53.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2269 千卡
|
脂肪: 92.46克 | 蛋白质: 182.97克 | 碳水物: 168.30克.
早餐: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 午餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 2,5%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Елизавета Хлебцы Вафельные. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Санта Бремор Крабовые Палочки. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|