在2014年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 107.26克 | 蛋白质: 45.85克 | 碳水物: 46.78克.
早餐: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. 午餐: PnP Fresh Cream, Strawberries, Cheddar Cheese, Mixed Seeds, Nestle Albany Dark Chocolate, Avocados, Egg, Onions, Bacon, Spinach. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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