在2022年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1859 千卡
|
脂肪: 89.59克 | 蛋白质: 89.58克 | 碳水物: 186.63克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Яичный Белок, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Вареное Яйцо, Adrenaline Rush Zero Sugar, Пятерочка Грейпфрут, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Капучино, Окей Голень Индейки без Кожи, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Конфета, Лента Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|