在2014年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
134.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 54.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2265 千卡
|
脂肪: 117.82克 | 蛋白质: 175.39克 | 碳水物: 130.40克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло, Елизавета Хлебцы Вафельные, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. 午餐: Гречка Отварная, Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Куриная Грудка, Кефир 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сибирская Клетчатка Клетчатка. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Арахис. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|