在2011年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 34.74克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 172.27克.
早餐: california raisins, coffee, quaker instant oatmeal, 0 Calorie Sweetener, non dairy coffee creamer. 午餐: subway honey mustard, Lite Mayonnaise, Sun Chips Harvest Cheddar, 6" BLT, coke zero. 晚餐: Strawberries, frozen blueberries, silk light plain soymilk, banana. 小食/其他: Green Tea with Pomegranate, American Singles, Red wine. 更多的......
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2190 千卡
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运动:
家务 - 15 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时 和 55 分钟, 坐着 - 7 小时 和 35 分钟, 站立 - 3 小时 和 40 分钟, 休息 - 40 分钟, 睡眠 - 4 小时 和 55 分钟. 更多的......
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稳定体重
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