在2022年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 51.93克 | 蛋白质: 48.49克 | 碳水物: 192.98克.
早餐: Leerdammer Leger, Magerquark, Erdbeeren, Bonne Maman Aprikosen-Konfitüre, Roggenbrot. 午餐: Rapunzel Bionella, Erdnussbutter, Roggenbrot. 晚餐: Olivenöl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Lauchzwiebeln, Schafskäse, Zucchini, Tomaten, REWE Gnocchi. 小食/其他: Wassermelone. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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