在2022年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 64.23克 | 蛋白质: 81.61克 | 碳水物: 135.42克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Тайны Востока Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Булки из Цельной Пшеницы, Авокадо Авокадо, Cream Nuvo Творог 5%. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Замороженная Вишня, Творог 5%. 小食/其他: Призма Яблоко Ред Делишес, Пеко Торт Сказка Бисквитный. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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