在2014年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
135.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 55.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2169 千卡
|
脂肪: 95.72克 | 蛋白质: 158.05克 | 碳水物: 161.70克.
早餐: Кунгурский Йогурт, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Dove Молочный Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло, Елизавета Хлебцы Вафельные, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. 午餐: Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Сибирская Клетчатка Клетчатка. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Halls Леденцы, Колибри Рожок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|