|
Офигеть, работает)) Хотела узнать свой раз-р одежды и поняла что уменьшилась с 96 см грудь до 94.4😳 Не поняла только это спорт, прогулки или калораж свой нашла))) Наверно все вместе🤭
|
70.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 61.21克 | 蛋白质: 96.97克 | 碳水物: 222.56克.
早餐: Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Сырники. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. 晚餐: Бахрома Шаверма, Любятово Печенье Мария Традиционное, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. 小食/其他: Чай, Печенья, Печенья, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|