在2014年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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109.5 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 53.16克 | 蛋白质: 59.38克 | 碳水物: 247.28克.
早餐: Chleb Biały, Kiełki Lucerny, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. 午餐: Woda. 晚餐: Kupiec Kasza Jęczmienna Pęczak, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe. 小食/其他: Jagody (Słodzone, Mrożone), Kapary, Herbata bez Cukru, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Masło, Chleb Biały, Czerwona Papryka, Czosnek. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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