Humprey2020- 会员

Humprey2020

加入2014年07月

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体重历史纪录

初次体重

112 公斤

最近减少: 7.3 公斤

目前体重

104.7 公斤
情况: 一个星期减少0.3 公斤

目标体重

98 公斤

还有: 6.7 公斤

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Humprey2020的体重历史

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卡路里: 239千卡 | 脂肪: 17.16克 | 碳水物: 8.95克 | 蛋白质: 11.18克

Bardzo szybka do wykonania.

卡路里: 190千卡 | 脂肪: 10.71克 | 碳水物: 8.15克 | 蛋白质: 16.92克

Pożywny omlet z warzywami gotowany na parze lub w piekarniku.

卡路里: 72千卡 | 脂肪: 0.50克 | 碳水物: 15.88克 | 蛋白质: 4.34克

Szybka i zdrowa surówka z kalarepą i ogórkiem.

卡路里: 53千卡 | 脂肪: 1.52克 | 碳水物: 7.41克 | 蛋白质: 2.73克

Pyszny pasztet z selera, smakuje jak miesny.

卡路里: 88千卡 | 脂肪: 4.94克 | 碳水物: 5.45克 | 蛋白质: 6.21克

Smakuje pysznie i niecodziennie.

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