在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1238 千卡
|
脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 101.76克 | 碳水物: 97.29克.
早餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Жареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. 午餐: Vитамин Картофельные Дольки, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Краснобор Стейк из Индейки. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, SPAR Творог "Добруша" 5%. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|