在2022年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1937 千卡
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脂肪: 63.98克 | 蛋白质: 123.86克 | 碳水物: 215.43克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar. 午餐: Batavo Iogurte de Morango, Feijão Tropeiro. 晚餐: Feijão Tropeiro, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Batavo Iogurte de Morango. 小食/其他: Banana Prata, Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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