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bikerT
日记
2011年05月4日
bikerT的日记, 2011年05月4日
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在2011年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
67.6 公斤
最近减少:
16.3 公斤
.
还有:
6.4 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2011年05月4日:
273 千卡
脂肪: 6.58克 | 蛋白质: 29.58克 | 碳水物: 23.42克.
早餐:
green tea.
午餐:
steak, apple, jazz, hot sauce, franks, water.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
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